الوظائف الرئيسية لـ فوسفاتيديل سيرين :
يُعدّ فوسفاتيديل سيرين أحد المكونات الرئيسية لأعصاب الدماغ. فهو يُغذّي ويُنشّط إنزيمات مُختلفة في الدماغ، ويُؤخّر عملية انخفاض النواقل العصبية، ويُساعد على إصلاح وتجديد خلايا الدماغ التالفة، والتخلص من المواد الضارة. كما يُخفّف التوتر، ويُعزّز التعافي من إرهاق الدماغ، ويُوازن المشاعر. وقد أظهرت الدراسات أن فوسفاتيديل سيرين يُمكن أن يُخفّض بشكل ملحوظ مستوى هرمونات التوتر المُفرطة في أجسام الأشخاص المُرهقين في العمل، ويُخفّف التوتر، ويُخفّف إرهاق الدماغ. كما يُمكن أن يُؤثّر فوسفاتيديل سيرين على مستويات النواقل العصبية في الدماغ التي تُؤثّر على المزاج، مُساعدًا على تخفيف المزاج السيئ، مثل الاكتئاب والحزن.