يلعب الإينوزيتول دورًا مهمًا في نمو الخلايا وتطورها ووظيفتها الطبيعية-ar.china-sinoway.com

يلعب الإينوزيتول دورًا مهمًا في نمو الخلايا وتطورها ووظيفتها الطبيعية

Jul 15, 2022

إينوزيتول (فيتامين ب8) هو سكر يؤثر على استجابة الجسم للأنسولين والهرمونات المرتبطة بالمزاج والإدراك. يُسمى أيضًا فيتامين ب8، ولكنه ليس فيتامينًا طبيعيًا. يتميز بخصائص مضادة للأكسدة. يحمي الدماغ والجهاز الدوري والعديد من أعضاء الجسم من التلف الناتج عن الأكسدة. يوجد الإينوزيتول في الشمام والحمضيات وغيرها من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل (الفاصوليا، والحنطة السوداء، والأرز البني، والسمسم، ونخالة القمح)، ويمكن استخدامه أيضًا كمكمل غذائي. يُستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية الفرعية، بما في ذلك المشاكل النفسية ومشاكل التمثيل الغذائي.

يلعب الإينوزيتول دورًا مهمًا في نمو الخلايا وتطورها ووظيفتها الطبيعية:

1. تقليل خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي
تشمل عوامل الخطر لمتلازمة التمثيل الغذائي السمنة البطنية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض مستويات الكوليسترول ومساعدة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أفضل والمساعدة في تخفيف القلق واضطراب الهلع وتقليل خطر الإصابة بسكري الحمل وتخفيف الاكتئاب وتحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض وما إلى ذلك. يعتقد بعض الناس أن الإينوزيتول له تأثير جيد أيضًا في الوقاية من مرض الزهايمر وبعض أنواع السرطان، ويذكر البعض أن الإينوزيتول يمكن أن يساعد أيضًا في نمو الشعر وتحسين اضطرابات النوم، ولكن هناك نقص في الأدلة التجريبية الواضحة.

2. المشاكل العاطفية والقلق
يُعتقد أن الإينوزيتول يُحسّن المشاكل النفسية كالقلق والاكتئاب، وذلك بتحفيز الجسم على إنتاج هرمونات "الشعور بالسعادة" كالدوبامين والسيروتونين، وهي فرضية أثبتها عدد كبير من مرضى الاكتئاب السريري. كما أظهر نتائج ممتازة لدى المصابين باضطراب الهلع.

3. متلازمة تكيس المبايض
تشير دراسة صغيرة نُشرت في مجلة Journal of Endocrine Practice إلى أن دواء D-chiro-inositol يُمكن أن يُساعد في علاج متلازمة تكيس المبايض. في هذه الدراسة، أُعطي 20 شخصًا 6 غرامات من دواء Chiro-inositol، وأُعطي 20 آخرون نفس الجرعة من دواء وهمي لمدة 6-8 أسابيع. أظهرت النتائج أن المجموعة التي أُعطيت دواء Chiro-inositol قد تحسنت مؤشراتها المتعلقة بمتلازمة تكيس المبايض، بما في ذلك ضغط الدم، ودهون الدم، ومستويات الأندروجين بنسبة 73%، بينما لم يطرأ أي تغيير على مجموعة الدواء الوهمي. يُمكن أن يُحسّن تصحيح مستويات الهرمونات أعراض متلازمة تكيس المبايض.

العلامات : اينوزيتول مكمل غذائي اينوزيتول درجة الغذاء اينوزيتول

أحدث مدونة

العلامات

NMN مسحوق أستازانتين روديولا روزيا مقتطف نقية NMN روديولا مقتطف روديولا روزيا استخراج الجذر المواد الخام مستحضرات التجميل استخراج عشبي مسحوق اللايكوبين bilberry extract

مدونة

يلعب الإينوزيتول دورًا مهمًا في نمو الخلايا وتطورها ووظيفتها الطبيعية

التصنيفات

أحدث مدونة

العلامات

اشترك في نشرتنا الإخبارية

معلومات عنا

العلامات الساخنة

تابعنا

اتصل بنا