تجدر الإشارة إلى أن Health Canada قد وافقت رسميًا 5'-ATP (5'-adenosine triphosphate) لخمس مطالبات التغذية الرياضية تعمل 5'-ATP كـ "العملة الخلوية" لإنتاج الطاقة داخل الجسم ، واستخدامها باستمرار وتجديدها داخل الخلايا من خلال عملية التنفس الخلوي

إمدادات الطاقة والأداء الرياضي المعزز: 5'-ATP بمثابة المصدر المباشر للطاقة لتقلص العضلات وغيرها من الوظائف الجسدية خلال فترات النشاط البدني المكثف ، يتم استهلاك 5'-ATP بسرعة ويجب تجديده على الفور للحفاظ على الأداء ، وبالتالي تعزيز الأداء الرياضي من خلال تعزيز استثارة العضلات وتدفق الدم ومعدلات الانتعاش

زيادة القوة والقوة المتفجرة: عندما يقترن بالتدريب المنتظم للقوة/المقاومة ونظام غذائي صحي متوازن ، يمكن أن يساعد 5'-ATP في زيادة القوة والقوة المتفجرة

تحسين الوظيفة البدنية: من خلال دمج 5'-ATP في نظام من التدريب المنتظم للقوة/المقاومة ونظام غذائي صحي متوازن ، يمكن تحسين الوظيفة البدنية بشكل عام

زيادة كثافة العضلات: عندما يتم أخذها كجزء من نظام تدريب القوة المنتظم والنظام الغذائي الصحي ، يمكن أن تساهم 5'-ATP في زيادة كثافة العضلات

الأداء المعزز في أنشطة عالية الكثافة قصيرة الأجل: 5'-ATP يمكن أن تساعد في رفع الأداء والقوة خلال الحالات المتكررة من الأنشطة البدنية عالية الكثافة ، وخاصة ، خاصة عند دمجها مع نظام غذائي صحي متوازن

زيادة كتلة الجسم الهزيل: عند استخدامها إلى جانب نظام غذائي صحي متوازن ، يمكن أن يسهل 5'-ATP زيادة في كتلة الجسم الهزيل

بشكل عام ، يوفر 5'-ATP العديد من الفوائد للرياضيين والأفراد الذين يسعون إلى تعزيز أدائهم البدني ورفاههم بشكل عام.