حمض البانتوثنيك فيتامين ب 5 79-83-4

حمض البانتوثنيك (حمض البانتوثنيك د) , يسمى أيضا فيتامين ب 5 , فيتامين قابل للذوبان في الماء . فيتامين ب 5 موجود في كل مكان تقريبًا في الطعام . وهو موجود في جميع الخلايا الحيوانية والنباتية بشكل حر أو مركب . من بينها , الأطعمة الغنية بفيتامين ب 5 تشمل مخلفاتها , لحم البقر , لحم الخنزير , الحبوب غير المكررة , الفاصوليا , المكسرات , مصنع الجعة 's الخميرة , غذاء ملكات النحل , الفطر , الخضار الورقية الخضراء , إلخ .

وظيفة حمض البانتوثنيك / ب 5

فيتامين ب 5 إلى أنزيم أ( coa ) أو بروتين ناقل الأسيل( ACP ) في الجسم للمشاركة في استقلاب الأحماض الدهنية . يعتبر coa عاملاً مساعدًا لأكثر من 70 إنزيمًا في الكائنات الحية (حوالي 4٪ من إجمالي الإنزيمات) , وتحتاج البكتيريا أيضًا coa لبناء جدران الخلايا . في عملية التمثيل الغذائي , يلعب coa بشكل أساسي وظيفة حامل الأسيل , ويشارك في السكر , الدهون , التمثيل الغذائي للبروتين والطاقة , ويمكن أن يؤثر أيضًا على توطين , استقرار البروتينات ونشاطها عن طريق تعديل البروتينات . يوفر coa 90٪ من طاقة الكائن الحي .

فيتامين B5 مادة ضرورية لتخليق الستيرويدات الأحماض الدهنية ؛ يمكن أن يشارك أيضا في تصنيع الكمان الستيرويد , الميلاتونين والهيم. وهو أيضًا وسيط ضروري لعملية التمثيل الغذائي مثل دورة حمض الستريك , أستلة الكولين , وتخليق الأجسام المضادة . لذلك , يمكن لفيتامين B5 أن يعمل على الأعضاء الظهارية الطبيعية مثل الأعصاب , الغدد الكظرية , الجهاز الهضمي والجلد في الجسم الحي لتحسين مقاومة الحيوانات لمسببات الأمراض . يمكن لفيتامين B5 أيضًا زيادة التخليق الحيوي للجلوتاثيون وبالتالي إبطاء موت الخلايا المبرمج والضرر . أظهرت التجارب أن فيتامين B5 له تأثير وقائي جيد على الخلايا والفئران المتضررة من بيروكسيد الدهون . يقلل البانثيناميد من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية . فيتامين ب 5 ومشتقاته يمكن أن يقلل أيضًا من الآثار السامة والجانبية التي تسببها المضادات الحيوية والأدوية الأخرى , والمشاركة في امتصاص واستخدام العناصر الغذائية المختلفة .

1 . فيتامين ب 5 مادة مغذية ضرورية للدماغ والأعصاب .
2 . المشاركة في إنتاج الطاقة في الجسم , والتحكم في التمثيل الغذائي للدهون .
3 . فيتامين ب 5 يمكن أن يساعد في إفراز الهرمونات المضادة للتوتر (المنشطات) في الجسم .
4 . فيتامين ب 5 يحافظ على صحة الجلد والشعر .
5 . فيتامين ب 5 يساعد على تكوين الخلايا للحفاظ على النمو الطبيعي وتطور الجهاز العصبي المركزي.
6 . الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للغدد الكظرية.
7 . فيتامين ب 5 مادة لا غنى عنها عندما تتحول الدهون والكربوهيدرات إلى طاقة.
8 . فيتامين ب 5 هو المادة الأساسية في تكوين الأجسام المضادة واستخدام حمض أمينو بنزويك والكولين.
9 . الاستخدام الخارجي للبشرة له وظيفة الترطيب .